远健健康是一款家庭健康服务软件,是你管理自己健康的必备的软件,需要的小伙伴快来下载吧。
远健健康管理平台,以提高家庭健康素养、打造完美健康家庭为愿景,采用互联网+及移动互联网技术;为用户提供全面的、“预、管、治”全生命周期的健康管理服务,致力于提高人群的整体健康水平。
远健健康应用特色
体重管理
体重管理的重要性
体重与7种疾病有着直接关系:结肠癌、胰腺癌、乳腺癌、冠心病、高血压、脑中风、糖尿病,几乎与所有慢性疾病相关。进行体重管理,特别是避免在中年发生体重增加,可获得长期的健康益处。
体重管理的核心
远健健康管理基于能量平衡的思想,在摄入量、基础代谢及运动消耗中寻求平衡,故而能够准确指导用户,为用户能在一定时间内达到设定的体重目标,进行精确地指导,如每天应该摄入多少能量?应该进行多长时间什么种类的运动?