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运动家iPhone版的课程分初中高,使用门槛相对比较低,比较具有普适性。运动家的课程除了有氧和力量之外课程仍然比较丰富,种类很多，运动家iPhone版是碎片化场景化的移动健身教练，减肥、塑形，增肌，APP里面都有对应的权威课程

运动家软件特色：

—课程权威：有氧操和力量训练由顶尖的耐克签约教练编制和拍摄；瑜伽由国际顶尖瑜伽导师编制和拍摄

—课程丰富：减肥、塑形、增肌，满足你的各种健身需求；适应各种运动基础人群，课程级别分为初、中、高；

—健身成本低：以徒手训练和碎片化场景为主，可在家或办公室随时随地健身，时间和场地要求低；

—沉浸式教学：自动语音报数，教练语音指导，如同和教练一起健身，运动不再孤单枯燥；

—自动生成记录：自动记录时间和消耗卡路里，周期性曲线图让运动量一目了然；

—成果分享酷炫：拍照记录运动成果，可在照片上打标签，表达心情；可在照片上@好友，让好友第一时间看到你的健身成果；

“运动家”热门课程：

—零基础起步

—全身燃脂

—拜拜小肚腩

—减掉拜拜肉

—挺拔胸部

—迷人翘臀

—修长美腿

—笔直后背

—肩部塑形

—紧实双臂

—拉伸放松

—睡前放松

—产后恢复

—四周练成瑜美人

版本1.2.1中的新功能

1、全新改版！每一个界面，每一个课程图都改头换面啦，更酷、更炫、更动感。 2、新增游客模式，不想注册也能进行训练了哦。 3、优化了使用流程，用起来更加简便。