健身宝典教程手机版下载是一款简单的健身应用,拥有海量的健身课程,可以为自己制定一个健身计划,然后按照里面的内容每天不断练习,相信在你的坚持下一定能练出你想要的身材。
健身宝典教程手机版软件功能:
1.练习
-众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习。
-创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片。
-为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
2.训练
-创建个性化训练计划,自主添加训练动作
-自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数。
-快速导航功能和手势功能。
-可以购买由新浪微薄@FitnessPoint为你制定的私教计划。
3.训练日志
-给每一个训练添加备注。
-可用日历视图查看所有训练日志。
-编辑备注。
健身宝典教程手机版更新日志:
版本 v1.7.2 日期 2015.11.30
minorbugfixes。