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7分钟减肥
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7分钟减肥

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该版本所有语音视频,全部免费观看,7分钟锻炼已经支持Google健身,小编今天为你带来7分钟减肥软件下载,使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲,无需访问网络。随时随地锻炼,欢迎下载!

7分钟减肥破解说明

该版本所有语音视频,全部免费观看,7分钟锻炼已经支持Google健身啦。

7分钟减肥软件特色

1、无需锻炼设备,每天只需几分钟时间

2、趣味成就和奖励不断鼓励你

3、基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

4、个人挑战:每天7分钟,坚持7个月

只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。

5、无需访问网络。随时随地锻炼!

6、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

7、健身爱好者可进行多次循环锻炼

8、可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习

9、Googledrive同步可在你的所有设备上更新最新进度

10、“学习”标签含各练习的专业提示

7分钟减肥软件测评

7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它安全、有效、高效的锻炼主要肌肉和健身。尝试7分钟锻炼应用,使您更健康!

每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。

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