小鸡宝盒手机版v1.0 最新版

小鸡宝盒app是一款专为健身老司机打造的健康软件，能帮助你通过系统的方式进行高效的能量消耗，让你身材瞬间结实有力，还有多种训练模式，让你全方位的得到锻炼，更有各种指标记录与查询，方便你关注自己的身体。感兴趣就来旋风软件园下载吧!

软件简介

小鸡宝盒是老司机的选择，下载你就懂的一个高强度间歇训练计时APP，提供高效率燃烧脂肪的运动训练方式。在短时间内进行高强度间歇训练, 拥有跟长时间锻炼一样的效果，有助减肥、改善体能。重复地执行高强度，间歇运动一段时间的训练方式，而其高强度，间歇运动 (或是缓和状态) 持续时间比例，可因高强度运动阶段的强度而定。例如，高强度运动 50秒，紧接 10秒的间歇低强度，然后 60秒的休息缓和，然后又再次的循环间歇数，回合数 3次。

小鸡宝盒手机版特色

1.训练课程安排；

2.管理学员和课时；

3.学员关注微信自助约课；

4.学员查看训练记录。

5.身体指标数据记录。

小鸡宝盒最新版功能

专门为高强度健身所设计的计时器, 拥有倒数功能, 设置时间，保持暖身，高强度运动，间歇运动，缓和及休息状态的时间比例。帮助在训练时计时, 达成完美的训练。特点如下：

设置间歇数

设置回合数

倒数声音显示

清楚的倒数时间显示

总计时间显示

完成状态显示

不同颜色背景显示处于哪一种运动或休息状态

设置高强度运动时间(秒计)

设置间歇运动时间 (秒计)

设置休息/暖身时间 秒计)

更新内容

提升了稳定性。