习惯教练-条纹建造者下载-日常生活记录追踪软件app

　　为了过上美好，快乐，健康和充实的生活，我们始终必须密切注意自己的习惯。人们常说，你不决定自己的生活，而是你的习惯决定你的生活。一款日常生活记录追踪软件app，如果您有不良习惯，它将对您与配偶，家人和朋友的关系产生负面影响。

习惯教练-条纹建造者软件功能　

　　1、每天养成习惯，日历中的每一天都会标记一个大红十字。

　　2、我们的目标是建立一条长链，上面有很多红叉，而又不打断这条链。

　　3、您会发现，每当您不感到动力时就去养成今天的习惯，您只需取出日历，看看过去几天，几周，几个月甚至几年来建立的长链就可以了。会让您不想打断链!

　　4、此外，您养成良好的习惯的时间越长，您积累的动力就越大。您越有动力，就越容易继续前进。

　　5、如果您中断连锁，则会失去动力。没有回头路了。您必须从第1天开始重新启动。因此，请勿打破束缚!

　　6、但是，如果您想跟踪多种习惯怎么办?如果您要为每个习惯购买一份自然日历，则必须随时随身携带其中的每本日历，这样会变得很混乱。

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