健身减肥教练app是一款运动健身类软件,app的界面超级简约,并且制定了超科学的健身方案,时刻监督你的运动。有兴趣的小伙伴快来下载试试吧!!
软件介绍
适合男性、女性在家燃烧脂肪和减肥的优秀应用!通过超高效的脂肪燃烧锻炼,您可以减掉身体脂肪,消除胸部赘肉和腹部赘肉。开始30天训练,每天仅需5-10分钟即可减肥并保持健康!免费私人健身教练是科学塑身的好帮手,无需花费高额的费用购买设备或聘请教练,凭借自身条件,每天锻炼几分钟,好身材即刻拥有!
软件特色
免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。
每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。
所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。
软件优势
免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂和全身运动。
所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,
也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,
但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。
动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。
软件亮点
3个难度级别
提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。
摆脱胸部赘肉
因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。
减掉腹部赘肉
结合正确的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。
软件说明
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
*与朋友分享锻炼成果