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薄荷健身app是一款健身减肥软件,是目前国内评价很高,也很受欢迎的减肥软件之一,它可以帮助大家计算卡路里选择减肥方法,制定最适合你的减肥方法,喜欢的朋友们快来下载啊!

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研究人员:我们现在所处环境是个"致肥胖"环境

据美国《新闻周刊》网站近日报道,在过去50年里,人类总体上变得越来越胖,科学家认为,这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称,从我们在子宫里一直到死亡,所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数(BMI)不健康的几率。

研究人员认为,我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境,其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量,毒素和微生物也起了一定的作用。

世界卫生组织称,2016年全球肥胖人数超过6.5亿人。为了弄清楚为什么全球肥胖程度自1975年以来几乎增长了两倍,挪威科学家研究了从1963—2008年定期在北特伦德拉格收集的118959人的数据。这些人的年龄介于13—80岁之间,他们能代表整个挪威人口。

研究人员发现,从上世纪60年代到本世纪10年代,挪威人的BMI平均值大幅上升,而且是从上世纪80年代中期到90年代中期开始上升的。1970年以后出生的人年轻时的BMI要比之前出生的人“高得多”。

而且,遗传上有肥胖倾向的人的BMI上升幅度最大。在上世纪60年代,遗传风险最高的男性比风险最低男性的BMI平均高1.2;到本世纪头10年,这一差距升至2.09。在女性中,这一差距在上世纪60年代为1.77;到本世纪头10年为2.58。即使考虑到吸烟等与体重有关的因素,这一研究结果也站得住脚。

研究人员认为,BMI提高可以用“致肥胖”环境与个体遗传特征相互作用来解释。

他们还指出,虽然吃得太多,运动不够是肥胖流行的原因,但“深层原因很可能是全球化、工业化和其他社会、经济、文化和政治因素的复杂组合。”

研究报告作者之一、挪威科技大学公共卫生与护理系的玛丽亚·布兰德奎斯特说:“对那些在遗传上有肥胖倾向的人来说,现在的环境可能使他们更难选择正确的生活方式。不过,虽然我们无法改变自己的基因,但我们可以影响自己身处的环境,改变人类居住环境有可能是应对肥胖流行病的一个重要手段。”

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软件简介

薄荷健身不但添加了有利于男性减肥的新功能,还对自己的收费食谱进行价格下调,为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。

上海薄荷团队从07年薄荷网上线以来只专注“减肥”一事,他们从08年开始开发食物营养数据库,现已收录了36000多种食品。食物库自然成了薄荷网服务免费用户及开发收费NICE减重服务的基础,而团队也因此在去年8月开发了“减肥食物库”手机应用,帮助用户记录和查询食物热量

而在“减肥食物库”推出一年多后,薄荷网对应用做了大的更新:将原来工具型的名字改成了“吃货减肥”,同时加入了NICE食谱营收项目。和个人理财一样,每天花了多少钱的记录只是理财的第一步,用户还需要知道怎样花钱才是最优的。而更新后的“吃货减肥”也是在帮助用户记录热量摄入的基础上,为用户提供食谱搭配方案。

软件特色

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为您专设健康模型,跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据,持续优化减肥方案,keep健康;

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薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷数据;

-摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效

三餐热量随手记, HealthKit 记录即时同步,改善习惯更便捷;

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软件优势

薄荷app--减肥计划、热量计算、健身记录

减肥人手必备的App,无数减肥达人的聚集地;

4000万减肥健身用户的选择,6次苹果首页推荐。

HealthKit

- 将三餐摘要添加到HealthKit。当您在薄荷记录每日饮食数据时,相应的饮食摘要数据将会同步到HealthKit中。

- 与HealthKit中的体重数据同步。当您在薄荷记录体重数据时,此数据将会同步到HealthKit中;同样,当您的HealthKit中增加了来自其它数据源的体重数据时,此数据也会自动与你薄荷账户下的体重数据同步。

- 与HealthKit中的运动数据同步。您可以将在薄荷记录的运动数据自动同步至HealthKit,同样,薄荷也可以获取来自HealthKit的运动数据。

软件评测

用过薄荷的小伙伴说:

Bblythe_96:

来薄荷一个多月一直坚持合理膳食 运动,现在已经健康减重 10 斤,开始突飞猛进现在持续平台期,不过有你们在我就不怕停滞不前~我爱薄荷! 

Sixtyh:

因为薄荷才有了记录的习惯。这样的习惯是薄荷减重计划慢慢帮我培养起来的。很多的盲区知识点在薄荷都能找到答案。每天的提醒也让我在工作繁忙的时候更加懂得关心自己。很多成功例子每天也在鞭策着我。所以说它是好闺蜜一点都不跨张。我很感谢在我最需要的时候遇见薄荷。

朕是你维爷:

才来薄荷一个星期就已经可以控制住自己的口了,彻底爱上薄荷,170 身高 136 斤的女汉子坚持下来也是可以变成小清新的吧。

每天陪娃睡觉时默默的守候着亲爱的薄荷,太喜欢这里,满满的正能量!!去年十月娃满 20 个月了,成功断奶后开始减肥,160 的身高,从 159 斤到现在 111 斤,还想努努力再减几斤,好好塑形。真的,30 岁后的我比从前更美,更爱自己!

楚小 妞儿:

自从来了薄荷,认识好多贴心的小伙伴,去健身房也不会因为觉得孤单而坚持不下去了!也知道了好多好多健康减肥的知识,每天挥洒着汗水,看着身体的变化,相信自己一定能做到,不为别人,只为了自己!

有效减肥,遵循科学,保障健康
——为您专设健康模型,跟踪体重、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效 

权威食物库,热量精确查,吃的明白
——薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效
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——薄荷有专业的健身团队,持续更新国际先进的运动方法,更自主研发符合国人体质的减肥训练

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更新日志

薄荷陪你一起瘦:

1、当体重记录发生变化时,将触发神秘彩蛋

2、首页工具开放编辑功能,可打开或隐藏

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