小乔直播是一款非常好玩有趣的运动健身软件,您可以在这里享受到超级专业的运动健身指导,超多运动健身达人在线为您进行直播锻炼,所有的运动健身类型在这里都有专业指导,喜欢运动健身的朋友赶紧下载试试吧!
软件介绍
下班太晚健身房关门了?——打开小乔直播,回家就是健身房!
健身房的器械不会用,请私教太贵?——高颜值资深教练在线课程直播带你练!
跑步机和单车买回家只能吃灰?——有教练带,有朋友陪,让你运动不再孤单!
运动只能获得延迟满足?——你运动我买单,卡路里换乔币,多重好礼任你选!
明天再开始减肥?!现在就打开小乔,马上开练吧!
软件特色
「在线课程直播」跑步机、单车、无器械课程、舞蹈、瑜伽,百名资深教练在线直播课,明星教练带你练,运动不再枯燥!
「做运动赢乔币」燃烧你的卡路里赢小乔乔币,你的汗水小乔买单,体脂秤、筋膜枪、单车、跑步机,多重好礼任性换!
「记录分享精彩」短视频拍摄及上传功能,帮你记录变化;分享你的运动瞬间,结交志同道合的伙伴!
「运动视频刷不停」看看别人怎么练,看看达人怎么练,看看明星怎么练,运动视频刷不停!
「了解你的运动数据」记录你的运动数据,每一天的变化都看得见,每一次成长都有小乔帮你记录!
软件亮点
「单车」20分钟基础耐力、30分钟极限挑战、30分钟法特莱克
「跑步」20分钟初级间歇跑、20分钟新手指导跑、30分钟法特莱克跑
「无器械」15分钟完美臀型、20分钟全面燃脂、20分钟深度拉伸
「瑜伽」20分钟塑性普拉提、30分钟基础瑜伽、30分钟肩颈理疗瑜伽
软件内容
1、你不害怕进入健身房吗?我不知道怎么练习?没钱,没时间? ——小乔把你送到了健身房!
2、跑步机,旋转自行车,只能吃灰烬——,小乔带他回去见他们!
3、你什么时候开始锻炼,为什么你明天不能开始—— 等不及了,来小乔,给你答案!
4、专为家庭健身用户设计的小乔为您提供“全新的健身方式”。
软件功能
1、健身课程库
跑步,骑自行车,跳舞,练习瑜伽,没有装备.各种运动,所以你可以结合,告别单身和无聊。
2、现场健身
每天,新内容,专业教练都在您的面前。
3、技术团队
来自世界各地的体育专家为您提供高品质,科学和专业的内容。
4、运动数据
记录您所做的每一个动作,并且可以看到变化。
5、排行榜
你不会独自在家,与世界上的小乔用户竞争并挑战自己!