腿部锻炼app下载-腿部锻炼安卓版下载v1.0.7

腿部锻炼是一款专门针对于腿部减肥锻炼的健身软件，上面为你推荐最有效、最专业的腿部锻炼方案，让你短时间练就自己想要的腿部美化瘦身效果。是运动爱好者必备工具。

软件介绍

腿部锻炼是一款在谷歌商店好评度比较高的腿部锻炼app。为您的腿部锻炼提供了非常多的专业知识和指导服务。通过科学的方法来帮助用户锻炼腿部肌肉。很多人运动基本上都是做无氧运动，就是来奶肌肉，而乎略了腿部的《腿部运动》应用提供了一系列多样化的腿部运动计划，帮助您瘦腿、燃烧大腿内侧的脂肪，让腿部更纤细，身材更有型。每天只需要花费不到15分钟，即可有效减去腿部脂肪、告别脂肪团。《腿部运动》的健身计划是由专业的健身教练亲自设计，包含多种有助于瘦腿并雕塑大腿内侧的脉冲运动。运动强度逐步增加，并且腿部运动分为2种难度，让健身程度不同的人都能找到适合自己的运动。

软件特色

-详细的说明、动画、视频引导您完成每一项运动

-运动强度循序渐进

-跟踪记录您的体重变化，卡路里的燃烧量

-每日运动提醒

-自定义运动计划

软件功能

我们的健身计划是由专业的健身教练亲自设计，包含多种有助于瘦腿并雕塑大腿内侧的脉冲运动。运动强度逐步增加，并且腿部运动分为2种难度，让健身程度不同的人都能找到适合自己的运动：

初学者：适合刚开始锻炼腿部的人

挑战者：适合想要挑战自己的人

此外，腿部运动还提供了无需跳跃的运动，以避免造成膝盖疼痛，并且完全的无噪音。无需器材，也不用上健身房，只要30天，就能拥有更加紧实的大腿。

软件亮点

软件提供了超过100种健身运动，您可以自由安排您的锻炼计划从而适应您的需要。比如重复或者删除一些运动，改变运动的顺序，或者建立一个新的运动计划。此外，腿部运动还提供了无需跳跃的运动，以避免造成膝盖疼痛，并且完全的无噪音。无需器材，也不用上健身房，只要30天，就能拥有更加紧实的大腿。我们的每日运动提醒能够帮助您建立好的运动习惯，拥有梦寐以求，苗条又紧实的美腿指日可待。