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属性与生活怎么提高耐力 如何提升体力上限

属性与生活怎么提高耐力呢?在属性与生活中,所谓的耐力也就是体力上限,体力上限越高,我们的体力就越充沛,耐力也就越久了,下面雨落就告诉大家属性与生活怎么提高耐力的问答。

问:怎么提高耐力?

答:在家里选择跑步机跑步,可以增加体力上限,另外出门打篮球也可以增加体力值上限。体力值上限越高,耐力越强。

属性与生活

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